吉兒泰勒(Jill Bolte Taylor)左腦惹的風暴，只有靠右腦救贖.

是命運的捉弄，還是上天的恩典？讓一名年輕的哈佛大學腦神經專家遇上一場突如其來的腦中風意外，與病魔纏鬥八年後，卻又奇蹟似地痊癒。

     1996年12月一個早晨，37歲的吉兒．泰勒（Jill Bolte Taylor）博士突然遭逢左腦血管爆裂，失去了自主控制身體的能力。嚴重腦溢血的她並沒有難過放棄，反而憑著自己對腦神經的專業知識，努力找出病因、並設法求援。


     歷經一場腦部手術以及八年的復健，她神奇地完全康復了！病魔留給她的，僅有左腦殼上一道9英吋長的疤痕；但她卻從病魔身上學到了一堂無價的醫療實習課：親身體驗中風患者的患病、痛苦，以致復健、痊癒的全過程。


     在這段患病的歷程中，由於左腦的受創，意外開啟她右腦與宇宙間的特殊溝通體驗，讓她進入一種妙不可言的平和喜樂境界。


     泰勒的故事，是個活生生的傳奇。康復後的她，依然致力於腦神經醫療研究，同時在全美各地巡迴演說，協助人們更瞭解中風這種疾病。


     「透過不斷地演講與寫作，她可能是世界上向人們最詳盡介紹中風這種疾病的人，」五年前不幸中風的知名美國電視主持人迪克．克拉克（Dick Clark）如此形容泰勒。


     泰勒的傑出貢獻，也讓她獲選為《TIME》雜誌2008年百大最有影響力人物之一。《遠見》特別邀請泰勒接受越洋專訪，這也是她首度接受財經媒體訪問。以下是訪談精華：


認識兩腦 理性運用兩種自己


     《遠見》問（以下簡稱「問」）：《奇蹟》這本書中，你最希望傳達的理念如何？希望傳遞給誰？


     吉兒．泰勒答（以下簡稱「答」）：最重要的訊息是：任何想要找到平靜的人，都可以在自己的「腦」中找到。當我們愈瞭解左腦與右腦的關聯，愈能把這樣的平衡與平靜投注在日常生活中。

     問：一般讀者多數沒有中風經驗，他們要怎麼讀你的書？


     答：其實這本書適合所有人閱讀。我們的腦袋是由兩個完全分割的半球所構成的，中間只靠纖維相連，左腦與右腦有完全不同的個性與特質。左腦是比較重視獨立的我，與個人有關，右腦則更在意整體，可以看到更大的局面與周圍所有事務的關聯性。當我們愈理解這兩種腦袋的不同運作，我們愈可以理智地選擇要對世界展現哪一個部分的自己。


     問：大部分的時候，我們都是右腦思考，還是左腦思考？


     答：因人而異。大體來說，西方世界的價值觀比較傾向左腦，像是關心「我」的家庭，「我」的經濟狀況，並且驅迫自己追求物質上的成就，關心的都是個人的居多。巴西與亞洲國家的文化則非常不同，更集體性，把個人視為整體的一部分，更看重每一個時刻、更看重自己的身體、更活在當下、更願意表達內心情感，而不帶批判。


平衡兩腦 感受人類能量連結


     問：你從中風後復原至今，且親身經歷了兩腦不同的運作之後，有什麼改變？


     答：我覺得活得更平衡，更有同情心、更有情感，感受到與全人類的相連。雖然還是忙碌，但可以在忙碌的空檔中，享受有品質的平靜。


     問：你的意思是，最理想的人生是兩腦平衡對嗎？對於一般忙碌的上班族，要如何經歷這樣身心的平靜？


     答：是的。通常我們的左腦啟動的時候，只想要逼迫自己做得更多，不想放鬆。有時要刻意地把自己的腦袋關掉，就算只有一、兩分鐘也好。平靜與放鬆對於身心都很有幫助。可以用冥想、禱告，或是放鬆大笑的方式達成。


     問：你體驗了左腦關閉後、出現一種特殊的神祕感受。你在書中幾次提到「涅槃」的概念，是否與佛教思想雷同？


     答：我並沒有宗教上的特別信仰。從小在基督徒的環境中長大，就像大部分美國人一樣，我傾向「追求如何活得更好」。另一方面，我是科學家，習慣從分析、觀察中理解事務運作的真相。我的這些一般人看來是「神祕」的體驗，是完全來自經歷左腦中風，腦袋關機的結果。這樣的體驗，使我擁有了與我所理解的「佛教」相類似的看法，那就是，所有事情都是能量、所有事物都有連結，同情與愛是生命的核心。因為這個失去左腦的珍貴經驗，使我的理性安靜下來，經歷了這份一般人要透過冥想或祈禱才能得到的答案。

倖存心得 在醫護體系引迴響


     問：你的書主要吸引哪些人？


     答：其一是中風倖存者，我的書讓他們的生命有了希望。其二是照護者，很多人把這本書當作病人照護指南在使用，因為從中可以瞭解病人經歷什麼且需要什麼。當然醫學界迴響最大，每個醫療工作者個人的改變，也將加速了整體組織與制度的改變。


     問：怎麼樣的改變？能不能舉例說明？


     答：對於西方國家而言，對於重大傷病患者的腦部復建是：如果你前六個月沒有恢復，那你就沒救了。事實上這是不公平且不正確的觀念。醫生的一個決定，宣告了病人與家屬的嘗試都只是浪費時間。


     如果我的書可以帶給醫療體系比較開放的觀念，說明病人沒有跡象的外表下，腦中無時不在經歷細胞的復甦與再生，勢必也會改良？醫護人員對於醫療與復健的方法。這樣的改革在體制龐大的美國需要時間，但是在人口比較稀少的小國家如荷蘭，就有顯著的效果。


     問：出版這本書後，帶給你生活哪些改變？


     答：帶來更多的電子郵件（笑）。我現在平均一天收100封email。這些來自世界各地的迴響，徹底打開我的眼界。我看到全球的人，其實都在面對同樣的問題，也同樣對大腦的運作無知。我同時也理解到不同文化的人，如何體驗右腦的平靜經驗，這使我的眼界大開。我更加確信，我們都是能量的生命體，彼此相連，儘管左腦始終試圖告訴我們，自己是獨立、個人的。但是我們身體裡面其實是有壓迫感的。這樣的壓力與焦慮阻隔了將自己視為萬物一體的平靜體驗。


     問：所以你現在可說是雙腦平衡了嗎？


     答：確實如此。雖然還是忙碌，但是非常容易在忙碌的空檔中，進入平靜的心靈狀態，非常美好。


經濟失衡 向右思考新時代


     問：身為一位腦神經學家，你怎麼看目前全球的經濟情勢？我們似乎陷入了某種失衡？


     答：追求財務與經濟的價值，這些都是屬於左腦的意識。現在的情況也是我們的左腦過度主宰而失衡的結果，我們太逼迫自己成功、以賺大錢為人生目標。如果換右腦的角度思考，我們每個人都命運相連，是全球經濟體的一環，隸屬全人類的的大社群。因此如何永續生存並取得自然界的平衡，比追求個人財務更為重要。


     未來的生存方式，應從左腦思考轉換到右腦思考。


     問：你曾經被財經媒體訪問過嗎？你對企業人士做決策時有何建議？


     答：這是我首度接受財經雜誌專訪，但我曾受邀前往企業的會議上演說。我當時給他們的意見是，如果我們想知道如何找回全球經濟的平衡，我們就要先向內找，去看我們身體這個大宇宙，與無數細胞的小宇宙之間的反映與關連。細胞可以維持我們人體的生存，而我們從細胞上可以學習到一件事：當一個有機體、或一個動物與周遭環境發生不平衡的矛盾現象時，細胞便會走向自我毀滅，這有點像我們人類與地球之間的關係。所以，歸根結柢地說，我們應該去看我們人類究竟做了哪些事情，才造成現在這種局面。


     如果你從生物系統的觀點去研究細胞，會發現細胞裡頭其實有兩種反應群因素（feedback groups）：正向反應群和負向反應群。正向反應群會促使你想要更多同樣的東西，比方說你想吃冰淇淋，那這個反應群就會促使你去找冰淇淋來吃。這概念用在經濟上，就會出現「我想要錢，好，我就去賺錢，賺更多更多的錢。」這會衍生出需求永遠無法獲得滿足的結果，最後就導致自我的滅絕。這種情形與我們現在金融界的氛圍相當類似。

但如果是右腦就會說：「拿一部分的錢就好，其他的錢讓它留著、好讓整個系統能永續經營下去。」當它得到部分的滿足後，它就會變換焦點，轉向一種帶給他人補償的利他行徑。所以我給企業人士的建議是，如果能從生物本能上去觀察學習，用右腦的邏輯來處理事情，那今天一切就會全然不同。但現在金融海嘯發生了，也迫使我們不得不採取不同於以往的思惟邏輯來處理一切。

愛迴向 幫助更多中風病患


     問：你曾被《TIME》雜誌選為「2008年全球100大有影響力人物」之一，你認為自己對世界的影響力或貢獻是什麼？


     答：聽到這消息時，我也很驚喜，畢竟我從沒想過要得到什麼樣的榮譽。我想我的貢獻應該是為左右兩個半腦搭起一座橋樑，並且協助人們認識到我們每個人頭腦裡都有兩個非常美妙的半腦，它們彼此迥異、各有高超能力，但瞭解它們的差異可以幫助我們更圓滿地處理生活中的各種關係，更準確地將心中的思想、情感投射到外部世界裡，並且理性地選擇我們所要的生活方式。


     問：你在美國各地巡迴演講，最難忘的經驗是？


     答：是「愛」。我很驚喜地發現，很多人認為我的言論相當有參考價值，而且他們都用不同的方式來表達他們心中的感動與愛。記得有次，演講後一個十幾歲的年輕人就走過來，跟我道謝，並且問我，「可不可以給他一次擁抱？」我答應了。


     我也發現，我帶給大家的訊息，其實是跨種族、跨區域的，不同的人都可以發現這些訊息其實很有價值。


     問：有計畫撰寫一本關於如何防治中風的書嗎？


     答：我沒有寫書的任何規劃，目前我的心力主要放在研發一種比較平價的、新的腦神經復健醫療設備，希望能協助患有腦部重創或者中風的病人。我曾經在網站上放了一部影片，結果短短一、兩週內就獲得來自全球各地的無數迴響，因此我認為用影片來和讀者溝通交流會比寫書來得更有時效，以後我可能會繼續透過影片和讀者交流，這樣會比較即時、有效率。


     問：台灣有不少長年中風病患，有的甚至患病數十年，他們現在還有機會治療、康復嗎？


     答：當然有機會。我在面對中風患者時，不是看他們哪個部位癱瘓了，而是去看他們的腦細胞，只要腦細胞能再次運作、不斷地彼此聯繫溝通，就有機會康復。所以我們要提供病患一個適合他們恢復腦細胞運作的環境，細心提供照護。


     問：有到台灣訪問的規劃嗎？


     答：我非常希望能到世界各地去巡迴訪問，但我目前的演講行程相當緊湊，而且還要參與腦神經復健醫療設備的研發工作，而且我的身體狀況很容易疲憊，無法適應長途飛行的旅程。所以只好暫緩。（楊瑪利、李康莉、黃浩榮採訪；李康莉、黃浩榮整理）


資料來源：遠見雜誌